1、肩帶導致頸椎受損
如今，一種名為"胸罩綜合徵"的病正在女性群體中蔓延。所謂的胸罩綜合徵，主要是女性出現肩部不適，尤其是肩背部痠痛、胸悶、頭暈、頭頸部旋轉時有針刺感，背局部肌肉有不同程度的老化。那麼，引起"胸罩綜合徵"的原因是什麼呢?主要是由於長期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小穿戴過緊引起的。這樣的胸罩使皮膚好像戴上了一道細鐵絲，當人體連續活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而胸罩則在肌膚的很小範圍內頻繁地摩擦，時間長了，就可使這些肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化。此外，有人為了漂亮還會買過緊的文胸，這樣也很容易對胸口造成壓迫，對心肺功能造成影響，產生胸悶、氣促呼吸不暢等。
2、過緊可致乳腺增生
不合適的胸罩，還會導致乳腺疾病入侵。乳房上分佈著豐富的血管、淋巴管及神經，對乳腺起著營養和新陳代謝作用。如果胸罩過小尤其是下圍的鋼圈很硬又緊的話，就會影響血液循環和供給，造成乳房缺血、痙攣，引起乳腺增生。而乳腺增生和乳腺纖維瘤及乳腺癌都有一定關係。但胸罩過大時，乳房在裡面可以上下活動，同樣也會導致乳腺增生。此外，研究顯示，不合適的胸罩還會產生乳頭內凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等。"乳房最好處於靜止狀態，所以，合適的胸罩就很重要了。"
胸罩的主要作用是支撐和保護乳房，因此，在選購和佩戴時一定要以合體、舒適(即緊裹乳房，但不感到壓迫，也不覺得鬆弛)為原則。應根據自己的身材，選擇大小適合的胸罩;吊帶要有一定寬度，穿戴時不宜過緊;胸罩的材料應選擇細軟的布料，不宜加硬襯，以免擦傷乳頭。
而不同的女性，在選擇胸罩時也有不同的要求。對於年輕的女性來說，佩戴較細背帶式的胸罩，會顯得窈窕健康，但應經常更換吊帶佩戴的位置;而懷孕後的少婦，則宜戴寬背帶鬆緊自如的胸罩，這樣有利於孕婦乳腺發育和做好產後泌乳的準備;分娩後一個月內的初產婦，宜戴背心式胸罩，以便於在"月子裡"哺乳;孩於滿月後，則應改為寬背帶式的胸罩，這樣既能支托乳房，又方便繼續給孩子喂奶。
看了上面的介紹之後希望大家在今後選擇胸罩的時候都能夠更加的注意，要是發現自己所穿的胸罩也出現看上面的一些問題和情況，那麼就要及時更換新的，同時也要做好兩性的保健工作，這樣才能夠更好地保護自己。
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