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跑厕所跑不停!几个常见造成腹泻的原因

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跑厕所跑不停!几个常见造成腹泻的原因

腹泻来了真的令人头大,除了憋不住之外,还会一直不停地跑厕所,如果人在外面的话确实是非常头痛;要是刚好在国外,人生地不熟的,连找厕所都是个难题,这就是常见的旅行者腹泻,所以出国最好不要轻易地品尝当地的小吃摊,吃什麽食物非常重要,确保卫生安全为找餐厅的第一选择。

腹泻原因及如何处理

腹泻并非疾病,而是一种症状,这很重要,因为很多人认为腹泻是种疾病,所以一腹泻就急忙到药局找止泻药吃,像∶Loperamide、正露丸等,但还没找到腹泻原因就先吃药,腹泻的情况还是会重复发生,一般不建议随意服用止泻成药,有可能会影响消化系统自行排除病菌的机会。对腹泻的定义为∶一日排便大於三次、每日粪便重量大於300公克且水含量高,称之为腹泻。

腹泻症状有二大类

腹泻分为两类,一种是急性腹泻,大多持续24~48小时;另一为慢性腹泻,症状持续2周以上。现在我们来看一下,造成急性、慢性腹泻的几种原因∶

腹泻症状∶急性腹泻

大多为感染、刺激性食物、药物、毒物造成,大多持续24~48小时,常见症状为腹痛、全身痛、无力、畏寒、发烧、想吐、多次水泻等。由於时间短,对於营养素的吸收没有太大影响。

腹泻原因

  • 药物∶秋水仙素、抗生素、奎宁
  • 心理因素∶紧张、焦虑
  • 饮食
  • 重金属中毒∶汞、铅、镉、砷
  • 细菌或毒素∶沙门氏菌、葡萄球菌、大肠杆菌等

腹泻症状∶慢性腹泻

大多由消化系统的疾病所引起,症状多持续2周以上,但营养素为能完全消化吸收,长期下来会导致营养缺乏。

腹泻原因

  • 肝硬化
  • 大肠癌
  • 酒精中毒
  • 新陈代谢疾病,如∶糖尿病
  • 黏膜异常导致吸收不良,如∶化疗、病毒侵入
  • 酵素异常导致吸收不良,如∶乳糖不耐症

以上几点为常见的腹泻原因,请切记,如果第一时间有腹泻的情况,建议不要立即吃止泻药物,会影响消化系统自动排除病菌的机会,如果腹泻的粪便量越来越少,代表造成腹泻的原因影响不大,只需补充水分、电解质即可;但如果持续腹泻,且粪便量没有减少,此时吃药可以看有没有减缓症状,如果没有,再去看医生也不迟。最重要的是,如果有长期持续腹泻的状况,则建议去医院寻求医生的协助 ,有可能会有一些慢性疾病的发生。

  • 本文为转载文章 作者及出处为 小飞象 。 [原文]
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2021-11-08T03:18:01+0000


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