有一个富翁非常的有钱，但是总是不快乐，
总觉得好像身体患了某种的疾病，将不久人世。
所以他找遍了许多名医，但是都诊断不出病因。
後来，来了一位隐居的名医。
名医为他把脉诊断後说∶
⋯⋯ 「这病除了一个办法外，无药可医」
「我这里有三帖药。你依续照做」
「一帖做完再打开另一帖。」
富翁回到家, 打开第一帖，上面写著∶
「请你到一处沙滩，躺下30分钟，连续三个礼拜。」
富翁半信半疑，还是照做了，结果每次一躺就躺了2个小时。
因为他很忙碌，所以从来没有这麽舒服过。
听著风，听著海和海鸥的鸣叫。
过了三个礼拜， 他打开第二帖。
上面写著∶「请在沙滩上找5苹鱼或虾或贝，
将它们丢回海里，再连续三个礼拜。」
富翁满心怀疑，但还是照做了，
结果每次将小鱼虾丢回海里时, 他却莫名地感动。
又过了三个礼拜，他打开第三帖，
上面写著∶「请随便找一根树枝，
在沙滩上写下所有不满和怨恨的事。」
当他写完没多久, 海浪涨潮就把那些字冲刷掉了,
他突然顿悟而感动的哭了。
回家後, 他觉得全身舒畅, 很轻松而自在, 甚至不再怕死了。
原来，人因为学不会三件事, 所以会不快乐∶
一、休息
二、付出
三、放下
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